B-vitaminer ???
Det finns ett flertal olika B-vitaminer varav många av dem är viktiga för en frisk och vacker hy. Vitamin B2 är involverad i många av hudens processer, bla cellförnyelsen, reparation och sårläkning.
Vitamin B3 är också ett viktigt vitamin för huden då det ökar cirkulationen i huden och på så sätt förbättrar näringstillförseln.
B3-vitamin, eller niacinamid som det också heter, är i hudvårdssammanhang känd som en lugnande fuktbindare. Vitaminet ökar ceramidproduktionen i huden och stärker hudens barriärfunktion. Vitamin B3 har goda effekter mot akne. Det har också länge använts mot hyperpigmentering i huden.
Vitamin B7 även kallad biotin. Känt som hår- och hudräddaren och som eksemvitaminet och bidrar till att hålla huden frisk. Det hjälper även till att balansera hudens viktiga mikroflora, vilket behövs för att motverka inflammationer och svamp. Dessutom balanserar det hudens talgproduktion.
Biotin är bra för personer som lätt fjällar och har en känslig, reaktiv hud och personer med riklig talgproduktion.